Los
antojos, ¿son simplemente caprichos o son algo más? ¿Qué los provoca?
Lo que ya se ha descartado es que sea debido a
un déficit nutricional, aunque hace años sí se pensaba que respondían a esto. Otra
teoría es que sea debido a la actividad cerebral, ya que las zonas cerebrales
que responden al gusto están muy próximas a las que reciben los impulsos
nerviosos del útero durante el embarazo.
Algunos expertos lo achacan también a cambios hormonales y psicológicos.
¿Por qué no
debemos ignorarlos? Pues porque calman la sensación de ansiedad que provocan,
porque nos trasmiten un sentimiento de volver a la infancia ya que es un
capricho que queremos y que intentamos cumplir, además, casi siempre este
antojo lo satisface la pareja por lo que nos sirve también para estrechar
lazos.
Dicho esto,
también tenemos que decir que ojo con pasarse. Si tenemos todos los días antojos
de tipo alimenticio, podemos caer en que no llevamos una alimentación adecuada
en la época del embarazo, y esta es muy importante tanto para la madre como
para el bebé.
¿Cuáles son
estos antojos? Son de tipo alimenticio y tienen varias características: que no
se satisfacen con nada más, que son urgentes, y que además de todo esto
producen una satisfacción especial, que no van a producir otro tipo de
alimentos.
Estos pueden
ser cualquier clase de comida, incluso las mezclas más raras que te puedas
imaginar, los antojos no responden a un patrón, cuando apetece eso, apetece eso
y punto. Incluso hay muchas mujeres que se les antojan alimentos que antes de
quedarse embarazada le resultaban desagradables.
Y aviso a
navegantes, los antojos no avisan, pueden aparecer a cualquier hora del día,
así que, familias, amigos, parejas, estad preparados.
Más sobre los antojos aquí.
.jpg)
